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「丁寧に塗ったつもりなのに、3日で根元から浮いてきた…」そんな経験はありませんか？実は、ジェルネイルの持ちは塗る前の下準備でほぼ決まります。この下準備を「プレパレーション（爪の下処理）」と呼びます。
この記事では、自宅でできるプレパレーションの手順を5つのステップに分けて解説します。特別な技術は必要ありません。順番どおりに進めれば大丈夫ですよ。
プレパレーションとは？ジェルの持ちを左右する理由
プレパレーションとは、ジェルを塗る前に爪の表面を整える作業のことです。ジェルは爪の表面に密着して固まります。ところが、爪に水分・油分・甘皮の薄い膜が残っていると、その部分だけ密着できません。
浮きや剥がれの多くは、ジェルそのものではなく下準備の不足が原因です。逆にいえば、ここを丁寧にするだけで持ちは大きく変わります。ジェルが剥がれる原因についてはジェルネイルがすぐ剥がれる原因5つと長持ちさせるコツでも詳しく解説しています。
用意する道具5つ
プレパレーションに使う道具は次の5つです。
- キューティクルプッシャー（甘皮を押し上げる道具）
- ガーゼまたはキューティクルニッパー
- スポンジバッファー（目の細かいやすり・180グリット前後）
- ダストブラシ
- エタノールまたはジェルクリーナーとワイプ（拭き取り用コットン）
ジェルネイルキットに最初から入っていることも多いので、まず手持ちを確認してみてくださいね。道具全体のそろえ方はセルフネイルの始め方ガイドにまとめています。
これからキットごとそろえる方には、プレパレーション用の道具まで一式入っている純国産のシャイニージェルが定番です。
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プレパレーションのやり方5ステップ
STEP1 手を洗い、甘皮をやわらかくする
まず石けんで手を洗います。汚れを落とすと同時に、甘皮が水分でやわらかくなり、次の作業がしやすくなります。お風呂上がりに行うのもおすすめです。
STEP2 プッシャーで甘皮を押し上げる
プッシャーを爪に対して45度くらいの角度で当て、根元に向かってやさしく押し上げます。力を入れすぎると爪の表面に傷がつくので、なでる程度の力で十分です。
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STEP3 ルースキューティクルを取り除く
押し上げると、爪の表面に薄い膜のような角質が浮いてきます。これが「ルースキューティクル（爪に張り付いた不要な角質）」です。ガーゼを指に巻いてくるくると拭き取るか、ニッパーで少しずつカットします。ここが残っていると、根元からの浮きにつながりやすくなります。
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STEP4 スポンジバッファーで表面を軽く曇らせる
爪の表面全体を、スポンジバッファーで軽くこすります。ツヤが消えて全体が白っぽく曇ればOKです。この作業はサンディングと呼ばれ、ジェルの密着をよくするために行います。削りすぎは爪を薄くするので、一方向にやさしく動かしましょう。なお、お使いのジェルがサンディング不要タイプなら、このステップは飛ばして構いません。
STEP5 ダストと油分を拭き取る
ダストブラシで削りかすを払い、エタノールやクリーナーを含ませたワイプで爪の表面を拭きます。拭いたあとは爪に触らないでください。指で触ると皮脂がつき、そこから浮いてきます。拭き取りが終わったら、そのままベースジェルの塗布に進みましょう。
やりがちな失敗3つ
初心者さんがつまずきやすいポイントを3つ紹介します。
- 甘皮を切りすぎる…出血や炎症の原因になります。取るのは浮いてきた薄い角質だけで十分です。
- サンディングで削りすぎる…表面が曇ればそれ以上削る必要はありません。往復がけではなく一方向に動かすと削りすぎを防げます。
- 拭き取り後に爪を触る…前髪を直す、スマホを触るなどの何気ない動作で油分が付きます。拭き取りは塗る直前に行いましょう。
よくある質問
Q1. プレパレーションにはどれくらい時間がかかりますか？
A. 慣れれば両手で15〜20分ほどです。最初は30分くらいかかっても問題ありません。急いで雑になるより、丁寧に行うほうが結果的に長持ちします。
Q2. サンディング不要のジェルでも下準備は必要ですか？
A. 必要です。サンディング（STEP4）は省略できますが、甘皮処理と油分除去は密着に直結します。ここを省くと、サンディング不要タイプでも浮きやすくなります。
Q3. オフした直後に続けてプレパレーションをしてもいいですか？
A. 大丈夫です。ただしオフで爪が乾燥しているので、爪の状態を見て傷みが気になるときは1〜2日休ませるのがおすすめです。正しいオフの手順はジェルネイルのオフのやり方で解説しています。
まとめ
プレパレーションのポイントをおさらいします。
- ジェルの持ちは塗る前の下準備でほぼ決まる
- 手順は「手洗い→甘皮押し上げ→角質除去→サンディング→拭き取り」の5ステップ
- 甘皮もサンディングも「やりすぎない」ことが大切
- 拭き取り後は爪に触らず、すぐにベースジェルへ
次にジェルを塗るときは、ぜひ塗る時間と同じくらい下準備に時間をかけてみてください。仕上がりと持ちの違いに、きっと驚きますよ。
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